söndag 4 mars 2012

Kändisspotting

Hannah från Ensam mamma söker tränade samtidigt som jag idag. Eller.. tränade och tränade.. hon klagade på att hon inte hade några magmuskler, hånglade med sin pojkvän, svor över sin oförmåga osv. Hon var EXAKT som hon var i teve, bara lite mindre (brösten såg dock större ut) och faktiskt sötare.

Hennes pojkvän är väldigt vältränad och skulle hjälpa henne få magmuskler då.. Men det gick inte så bra. Hade jag vågat så hade jag lagt mig i och sagt att hon inledningsvis skall skippa alla maskiner och redskap (hon provade fyra stycken) och börja med vanliga, klassiska crunches för att lära sig trycka ner svanken och känna magmusklerna. Hon har ju fött barn och vid graviditet säras magmusklerna, vilket kan göra det svårt att känna dem sedan. Nu ångrar jag mig djupt - inte hade det väl gjort nåt om jag lagt mig i? Ibland är det lättare för en lekman (jag) att förstå än för någon som tränat typ hela sitt liv. Ett annat exempel på det är när jag, som är the great beginner on country skiing, gav tips till en kompis hur hon skulle göra i diagonalåkning. Och hon lärde sig plötsligt mycket mer än av sina skidlärare! Prata till bönder på bönders vis.. 

De verkade då väldigt kära i alla fall, vilket gör mig jätteglad eftersom Hannah verkade ha lite otur på kärleksfronten och inte heller fick till det i teve. Att bli halvkändis har nog ändå inte legat henne i fatet, så trots att hon inte träffade sitt livs kärlek i teve så hade det nog en fin effekt ändå :)

Love is all around us.

5 kommentarer:

  1. Det var nog tur att du inte tipsade eftersom man ska undvika crunches! Bättre att tipsa om plankan och liknande till en tjej som fött barn.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, men hon är ju inte nyförlöst! :) Yngsta barnet är väl typ 5 år ellet nåt, så jag hoppas hon använt magen efter det ;) Tänker mer att hon behöver stabilitet innan hon håller på och gör mer avancerade övningar, som hennes snubbe visade :)

      Radera
    2. Heh, var visst nån annan som var inloggad men det var jag som svarade där ovan ;)

      Radera
  2. Jag har fött barn och jag gör vanliga sit-ups. Funkar fint! Beror nog lite grand på hur länge sedan man födde barn och om magmusklerna säras är det bättre med plankan och liknande magövningar. Men det verkar ha blivit lite av en hysteri kring att man inte ska göra vanliga sit-ups om man fött barn, men det stämmer inte. =)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, absolut! Hihi. Och är man nyförlöst skall man väl vänta väääldigt länge innan man tränar magen? Då vill man väl inte ens använda den kan jag tänka mig..

      Radera