Sex

Sex löppass denna vecka. Bara fredagen som inte innehöll löpning. Cool! Och kroppen känns fortfarande fräsch!

Idag blev det bara 6km, som återhämtning efter gårdagens mil. Helt otroligt att jag kan se ett pass på 5:08 min/km som återhämtningspass! Innan det var jag på gymmet och drog min kroppsvikt (minus ett kg) i latsdrag. Wow, styrkan är också kvar!

Ok, jag är i gång. Och det rejält! I love it!!

Det är dock viktigt att äta rätt och äta mycket nu. Jag går inte ner i vikt så jag antar jag sköter intaget bra. De kalorier jag tillförskaffar mig kunde säkerligen vara lite bättre men jag lär mig! Har inte köpt godis sedan i onsdags ;) Bakade Daimrutor i morse men hellre äter jag sånt jag vet vad det innehåller, om jag ändå skall vara onyttig. Igår bjöd jag mamma & pappa på souvaskebab så jag åt resterna till frukost. En blandning av rökt kött, sallad och mumsig dressing. Bland det godaste som finns!