50% frisk kontra 50% sjuk

Enligt läkare och terapeut är jag 100% sjuk men det vägrar jag vara. Så jag har själv gått tillbaka till arbetet och räknas då som 50% frisk (nåja, igår och idag har jag ju faktiskt varit helt sjuk). Jag kämpar för dessa procent; det tar energi men jag VILL!

 

När jag är 50% frisk då..

 

• är jag på jobbet och presterar & levererar
• skrattar jag tillsammans med andra
• mår jag väldigt bra faktiskt :)
• ringer jag kanske något samtal
• städar, lagar jag mat, bakar
• träffar jag vänner 
• gråter jag
• tränar jag
• tar jag friska promenader med hundarna
• sköter jag om mig själv och min hygien
• lyssnar jag på andra och försöker hjälpa/stötta
• är jag världens bästa matte, flickvän, syster, dotter
• känner jag mig rätt avslappnad och kan vila

När jag är 50% sjuk då..

 

• försöker jag göra/vara allt ovanstående men orkar inte
• ligger jag i sängen, oförmögen att röra mig
• fantiserar jag om hur jag tar livet av mig
• ser jag framför mig hur jag skadar mig själv
• gråter jag
• tränar jag
• tar jag promenader med hundarna
• har jag ångest
• har jag ingen energi till någonting
• stänger jag ofta av min telefon
• längtar jag till de lätta stunderna :)
• försöker jag sova men misslyckas

För min egen skull var detta viktigt att se. Svart på vitt. Jag är inte 100% frisk idag  men jag skall fasiken bli det!!