torsdag 16 februari 2012

Efter-tränings-mat

Sitter och intar lite efter-tränings-mat. Kesella med torkad frukt & nötter. Men jösses vad sugen jag var på en, två, tre, fyra mackor istället.. De biter sig verkligen fast i ens medvetande (och kropp!) när man överkonsumerar. De där elaka kolhydraterna ;) Hemmapasset gick i alla fall bra - biceps & triceps. Små muskler men ack så viktiga! Innan det tog jag en dryg timmes långpromenad med hundarna. So lovely! -2 grader, lite lätt snöstorm och folktomt ;)

Har ställt mobilalarmet på 05 för att hinna lite träning innan utbildningen. Har inte råd med vilodag i morgon eftersom jag inte kommer hinna träna någonting på lördag. Kalas kl 10 (Hugo 1 år), kalas kl 14 (Linnea 33 år) och sushibuffé på kvällen. Sedan melodifestivalen förstås!

Men nu väntar jag på lite kramar. Oh.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar